منتدى سوالف

منتدى يحتوي على كل مايهم الشباب المثقف
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
julia
كاتبة مبدعة
avatar

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 16/03/2010
العمر : 33



مُساهمةموضوع: استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك   الثلاثاء مارس 16, 2010 3:01 pm

استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك


بعض الناس يفقدون أعصابهم بسبب تصرفات الأطفال في كثير من الأحيان مما يجعلهم يتوجهون مباشرة إلى الحل الوحيد وهو الصفع والصراخ .

فكلما شعرنا أننا فقدنا السيطرة على زمام الأمور استخدمنا الضرب لإسترجاعها.

هذه خطوات أرشد إليها في دوراتي وجربها الكثيرون ونجحت معهم

1 ـ خذي نفسا عميقا و اصرفي نظرك عن الولد .

2 ـ تذكر أنه طفل و أنك تملك أو تملكين عقلا واعياً راشداً .

3 ـ قل أو قولي بينك وبين نفسك بدون أن يسمع سأفعل ذلك لاحقا على الأقل بعد أن أعد للعشرين .

4 ـ انظري قسمات لوجهك في المرآه ودققي في عينيك وما بينهما .

5 ـ قد يستحسن أن تقومي بغسل وجهك .


6 ـ تمتع أو تمتعي بالهدوء وذلك باالجلوس على كرسي لدقائق. دقيقة لكل سنة من عمر طفلك. فإذا كان عمره 3 سنوات اجلس لمدة 3 دقائق و هكذا.

7 ـ اتصل بصديقة أو قريبة ..... ولا تتحدثي معها عن شقاوة الأولاد .


8 ـ غيري من فوسيولوجية جسمك : امشى قليلا مثلا أو استرخي .

9 ـ اكتبي مشاعرك و ما تريدينه قوله في مذكراتك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سوالف  :: ~¤¢§{(¯´°•. منتديات الاسرة والمجتمع .•°`¯)}§¢¤~ :: عالم الطفل-
انتقل الى: